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一般認為成年後，近視應該趨於穩定，眼科醫師發現，近來門診成年人有近視增加的趨勢，關鍵在於長時間近距離用眼，智慧手機、平板電腦不離手，提醒民眾平常要注意眼睛保養，如發現視力有變化時，盡速就醫。（陳奕華報導）

低頭族注意！整天緊盯智慧型手機、平板電腦，當心增加眼睛負擔，視力惡化，書田泌尿科眼科診所眼科主任醫師廖士傑表示門診中發現不只是青少年，成年人度數加深的比例也有往上攀升的趨勢，顛覆一般人認為十八歲以後近視應趨於穩定的傳統印象。

「過去使用手機、平板時間沒那麼多，可是現在使用平板、手機的族群從二、三十歲到了五六十歲，甚至連退休以後都在使用，特別發現在高度近視六百度以上族群，度數都可以隨著年齡增加。」

廖士傑進一步解釋，成年人近視增加，常見除了高度近視外，還有白內障、糖尿病及其他罕見原因。在近視增加初期，治療方式仍以調整眼鏡度數為主，但如果調整度數依然無法滿足視力需求，就必須深入探討造成視力增加的原因個別加以治療。醫師提醒民眾平時要注意近距離工作要適時休息；從事戶外活動，要注意眼睛防曬，隔絕紫外線；而在飲食方面則是多攝取各色蔬菜水果，每次體檢注意血糖及視力的變化。